Беременность 37 недель и расчет веса ребенка. Фото плода, фото живота, узи и видео о развитии ребенка

37 неделя беременности — это очередные 7 дней в ожидании чуда и полной боевой готовности. С точки зрения медицины малыш на этом сроке уже доношенный, поэтому роды, начиная с 37 недели, не считаются преждевременными. Женщины с первой беременностью, как правило, донашивают до 39-41 недель. Со второй и третьей беременностью роды проходят чуть раньше на сроке 37-38 недель. Будущие мамы, ожидающую двойню, также имеют все шансы благополучно родить на 37-38 неделе.

37 акушерская неделя беременности — это 9 месяц беременности, III триместр.

Что происходит с малышом?

Развитие плода на 37 неделе находится на завершающем этапе. Рожденные на этом сроке детки полностью готовы к своему появлению и первому самостоятельному вдоху. Все системы в организме плода уже в готовы начать функционировать на полную в любой момент. Сейчас активно вырабатывается гормон кортизон. Это вещество, которое способствует окончательному раскрытию легких после рождения. У малыша начинает работать кишечник, который заполняется первым калом — меконием.

Вес ребенка на 37 неделе беременности составляет порядка 2,8-3,2 кг, а его рост достигает 47-49 см. Животик и головка малыша приблизительно одинаковы по окружности. Размеры плода уже полностью соответствуют тем, что имеет большинство новорожденных.

Несмотря на то, что малыш уже готов к самостоятельному существованию вне утробы мамы, его развитие продолжается. Все нервные окончания обволакиваются защитной пленкой, это будет продолжаться и в течение первого года после появления на свет. Хрящи крохотного носика и ушных раковин становятся более твердыми, на головке появляются волосы. Их длина от 5 мм до 4 см. Пушок на теле полностью исчез, смазка распределяется по туловищу либо остается только в складочках.

Если шевеления плода до сих пор оставались активными, то на этой неделе они могут снизиться. Одни мамы замечают снижение активности ребенка уже на 35 неделе, другие детки успокаиваются только к 38. Зависит это от веса и размера малыша, а также свободного пространства в матке. В большинстве же случаев движения крохи становятся чуть более вялыми после опускания живота. Сейчас он реже дергает ручками и ножками, а для кувырков у него просто нет места. Мама может чувствовать, как малыш шевелит ручкой, сосет свой пальчик и икает. Это тоже считается движениями, и они должны ощущаться каждый час.

Что происходит с мамой на 37 неделе беременности?

К 37 неделе женщина может набрать до 14 кг. Такая прибавка в весе считается нормой. Для беременных двойней допустимой является прибавка до 16 кг. Тем мамам, которые набрали гораздо больше, рекомендуется устроить несколько разгрузочных дней. Уменьшение веса и приведение его к норме благоприятно скажется во время предстоящих родов.

Матка на 37 неделе беременности доросла до размеров 4-5 литров в объеме и весит около 1 кг. Ее верхняя точка располагается на расстоянии 15-16 см от пупка. Совсем скоро она опуститься на пару сантиметров вниз и дышать сразу станет легче.

Благоприятное время беременности, когда женщину не мучили никакие боли и неприятные ощущения, прошло. Сейчас к ставшей уже привычной изжоге, легкой тошноте, одышке и отекам, добавляются новые ощущения. Все они связаны с подготовкой тела женщины к родам:

• болят кости таза, кости таза раздвигаются, позволяя головке ребенка опуститься вниз;
• могут появиться стреляющие боли в промежности и ногах, которые связаны также с раздвижением тазовых костей;
• учащаются и становятся более сильными боли во время тренировочных схваток: каменеет живот, болит поясница, тянет низ живота;
• учащаются позывы к мочеиспусканию и дефекации.

На 37 неделе беременности появляются предвестники родов у первородящих и повторнородящих мам:

• Отходит слизистая пробка, которая закрывала вход в шейку матки. Она может выводиться единовременно или за несколько раз. Как правило, во втором случае женщина, особенно с первой беременностью, может даже не понять, что у нее уже отошла слизистая пробка. Слизь при этом может быть желто-розового или чуть коричневатого оттенка с кровянистыми прожилками. Важно не пугаться, присутствие кровянистых прожилок в слизи допускается, главное, чтобы не было кровянистых выделений из матки.
• Опускается живот, а значит ребенок начал двигаться к выходу. У первородящих живот опускается за 2-3 недели до родов, а у повторнородящих — за 1 неделю или даже несколько дней.
• Стул разжижается. Связано это чаще всего с тем, что матка опускается и начинает сильнее давить на кишечник.
• Тренировочные схватки ощущаются каждый день.

Во вторую беременность женщины легко отличают начавшиеся схватки от тренировочных. А вот мамы с первой беременностью часто паникуют каждый раз во время ложных схваток. Отличить настоящие схватки от тренировочных можно по следующим признакам: ложные схватки короткие по времени и не регулярные, нельзя предсказать, когда начнется следующая. Если схватки учащаются, становятся сильнее и продолжительнее, значит начались роды — срочно в роддом.

Частые вопросы на форумах

В.: 37 неделя беременности, почему болят кости между ногами?

О.: Чтобы облегчить роды и продвижение плода по родовым путям, в конце беременности происходит раздвижение костей таза. Это происходит под влиянием гормонов, кости немного размягчаются и расходятся. В это время таз испытывает огромную нагрузку со стороны ребенка. Длительные прогулки увеличивают напряжение в нем, что и приводит к появлению болей.

В.: Можно ли принимать ванну на 37 неделе беременности?

О.: Ванну принимать можно, но только теплую, а не горячую. Температура воды должна быть не выше 37 градусов. Долго лежать в воде на поздних сроках тоже не рекомендуется, 10-15 минут будет достаточно.

В.: 37 неделя, ребенок очень активный. Говорят, что к этому времени активность должна снизиться, нормально ли, что этого не происходит?

О.: Снижение активности шевелений малыша на поздних сроках — частое явление, но не догма. Если ребенок все также активен, как и на более ранних сроках, это в порядке нормы.

Что делать маме на 37 неделе?

Прежде всего на 37 неделе должна быть обязательно собрана сумка в роддом. Роды уже не за горами и могут начаться даже на этой неделе, поэтому важно быть готовой.

На этой неделе женщине придется посетить своего врача, который проведет полный осмотр. На этом сроке врач оценивает состояние шейки матки: до какой степени она размягчилась и на сколько укоротилась, отошла ли слизистая пробка, на сколько она раскрылась. Хотя роды могу наступить только через пару недель, после отхода пробки шейка матки немного открывается. В норме считается ее раскрытие до 1 см.

Также на приеме доктор определяет расположение плода и измеряет ширину таза. На основе этих данных он может назначить женщине плановое кесарево сечение. Основными показаниями к этому являются: крупный плод, узкий таз, тазовое предлежание плода при весе более 3,6 кг, поперечное положение плода. В случае планового кесарева сечения женщину госпитализируют на 38 неделе, обследуют и проводят операцию.

На поздних сроках важно внимательно следить за ощущениями женщины: шевелениями малыша, выделениями из влагалища, общим самочувствием.

Если вы начали частенько замечать окаменение живота, либо боли внизу живота время от времени – скажите своему доктору. На этой неделе матка может быть в тонусе, что зачастую вызывает роды раньше срока. Особенно, это относиться к тем, кому будет проведено плановое кесарево.

Если шевеления плода стали вялыми, и вы не чувствуете их в течение нескольких часов, это повод насторожиться и обратиться к врачу. Доктор проведет КТГ плода, по данным которого сможет сделать выводы о его состоянии. Важно не допустить гипоксии, ведь плацента стареет, и может уже не справляться с доставкой нужного количества кислорода и питательных веществ.

Обильные водянистые выделения могут говорить о подтекании околоплодных вод, об этом также необходимо сообщить врачу.

Роды на 37 неделе беременности

Время идет, день появления малыша приближается, и это вызывает беспокойство у будущей мамы: Что я буду чувствовать? Как все произойдет? Все ли пройдет нормально? Будут ли роды быстрыми? Насколько это больно? Все это естественные для любой мамочки переживания в конце беременности.

Не стоит сильно накручивать себя и нагонять страха. Не слушайте уже родивших подружек и родственников, которые рассказывают всякие, в том числе и не очень радужные, истории. Не читайте в интернете статьи о том, как проходят роды и какие осложнения могут быть. Все это будет вгонять вас в панику, сеять страх перед предстоящим – зачем вам лишний стресс?

Настраивайте себя на то, что вам нужно будет хорошо потрудиться, сделать все возможное, чтобы помочь малышу появиться на свет. Учитесь правильно дышать во время схваток и потуг, эти навыки точно пригодятся. Настраивайте себя на позитив, живите с радостной мыслью, что вы скоро встретитесь со своим малышом, сможете услышать его первый крик и прижать к себе маленький теплый комочек. Не бойтесь ничего, ведь он/она внутри вас ощущает все ваши переживания.

Будущая мама вынашивает плод девятый месяц. Она все еще чувствует утреннюю тошноту, реагирует на резкие запахи. Женщина набрала в весе уже около 10 килограммов, а малыш весит около трех килограммов. Если уже наступила 37 неделя беременности, то живот женщины заметно округлился, матка поднялась и сильно увеличилась в размерах.

На свежем воздухе полезная еда Фото
особенности уход узи
вес питьё боли
наблюдение

Как развивается плод

К этому сроку у ребенка следующие достижения.

1. В длину кроха около 40 см.
2. Ребенок активно растет, развивается. Он похож на человека, только очень маленького.
3. Все органы плода сформировались, поэтому могут функционировать. На 37 неделе малыш еще не достиг своего максимального роста и веса.
4. Малыш спит почти все время, но каждый час просыпается.
5. Он активно двигается, переворачивается. Мать может самостоятельно понять по шевелениям малыша, как он размещен у нее в животе.
6. Ребенок уже реагирует на звук, свет, холодную и горячую воду.
7. У крохи уже есть своя иммунная система, поэтому он способен самостоятельно противостоять некоторым вирусным заболеваниям.

Плод сформирован и почти достиг своего максимального размера. На 37 неделе беременности ему надо еще несколько недель, чтобы родиться и самостоятельно начать дышать. Маме следует не пропустить предвестники родов. Уже сейчас малыш может родиться здоровым и доношенным.

Отдых на свежем воздухе

Что покажет ультразвук

37 неделя не предусматривает проведение планового УЗИ. Если врач его назначил, то, скорее всего, ему надо узнать, что происходит в утробе, потому что это экстренная проверка:

• гинеколог сейчас может проверить сердцебиение;
• также уже можно точно определить пол будущего ребенка;
• будущую маму не должно сильно волновать, если ребенок не расположен головой вниз, малыш еще может поменять свое положение.

Во время беременности на сроке 37 недель у матери есть большая вероятность начала родовой деятельности. Эта вероятность значительно больше, если это вторые роды у женщины.

К 37 неделе «интересного положения» будущей маме необходимо выполнить ряд рекомендаций. Здоровье будущего ребенка полностью зависит от того, как мама будет следить за состоянием своего здоровья. Ей следует полностью перестать употреблять алкоголь, избавиться от вредных привычек, больше бывать на свежем воздухе.

Что происходит в организме матери

Такой срок «интересного положения» предполагает полную готовность организма будущей мамы к родовой деятельности. Матка начинает опускаться.

Рассмотрим, какие же изменения происходят в женском организме на 37 неделе «интересного положения». Вот основные из них.

1. Многие мамы отмечают, что к 37 неделе беременности у них могут проявляться тошнота, вздутие живота, но при этом просыпается здоровый и неуемный аппетит. Важно употреблять только полезные продукты, а также исключать жареное, соленое и жирное.
2. Живот заметно выпирает, увеличен в размерах.
3. Молочные железы стали заметно больше, могут иногда болеть.
4. Могут беспокоить запоры.
5. Увеличенная в размерах матка сильно давит на внутренние органы, особенно на мочевой пузырь.

К 37 неделе внешний вид матери претерпел ярко выраженные изменения. Живот заметно выпирает, он стал округлым и его трудно прятать под одеждой. Возможно также появление угревой сыпи на этом сроке, но этот признак бывает лишь у некоторых женщин.

Приготовление полезной еды

На 37 неделе женщина уже привыкла к новым ощущениям в своем теле:

• она может почувствовать, как малыш шевелится, как бьется его сердце;
• женщину могут начать беспокоить проблемы с кишечником или желудком;
• на третьем триместре «интересного положения» начинают беспокоить частые позывы к мочеиспусканию, матка начинает увеличиваться в объемах, давит на мочевой пузырь, поэтому будущую маму будет беспокоить ощущение постоянной «наполненности» мочевого пузыря;
• многие женщины замечают, что сейчас может улучшиться состояние ногтей и волос, чего не скажешь о внешнем виде кожи лица: возможно появление ощущения сухости, стягивания, могут появиться прыщи, покраснения;
• может тянуть живот, но при нестерпимых болях внизу живота стоит обратиться к врачу, патологические состояния на 37 неделе характеризуются болью в паховой области и кровянистыми выделениями (чтобы не навредить будущему ребенку, при первых опасных симптомах нужно немедленно обратиться к врачу).

На 37 неделе будущая мама еще может активно двигаться. Этим моментом можно воспользоваться, чтобы сделать фотосессию или снять видео, как мама вынашивает малыша.

Возможные выделения

Во время развития плода у матери могут быть выделения на 37 неделе беременности. В норме они должны быть необильные, водянистые, прозрачного цвета и без запаха. Если женщина обратила внимание, что цвет или запах выделений изменился, появился зуд в паховой области, то это указывает на патологию. Стоит не медлить и обращаться к специалисту в следующих случаях.

1. Коричневые выделения могут быть признаком прерывания развития плода. При обнаружении данного симптома стоит немедленно обратиться в женскую консультацию.
2. Белые творожистые выделения также должны насторожить будущую маму. Они могут сопровождаться неприятным «тухлым» запахом и зудом. Причиной может быть молочница или же другие нарушения микрофлоры влагалищ.
3. Бежевые выделения могут вызывать такие патогенные микроорганизмы, как стафилококки и кишечные палочки. Они провоцируют воспалительный процесс в матке. Можно почувствовать такие симптомы, как зуд, жжение, боль внизу живота. Это очень опасно для ребенка.
4. Кровянистые выделения – опасный симптом во время вынашивания ребенка. Это верный признак патологии. При своевременном обращении за медицинской помощью, гинеколог окажет грамотное лечение, а также поможет сохранить беременность.

Другие особенности периода

Секс разрешен, но стоит аккуратно выбирать позы, чтобы не травмировать малыша. На 37 неделе беременности фигура мамы заметно изменилась и не все позиции для секса удобны. Есть некоторые противопоказания, во время которых врач предложит воздержаться от интимных контактов с партнером.

Негативными факторами могут быть:

• неправильно расположение пуповины;
• отслойка плаценты;
• риск преждевременных родов.

Только врач может точно сказать безопасно ли для здоровья ребенка не воздерживаться от половых контактов во время «интересного положения».

Очень важно во время беременности на 37 неделе не пропустить предвестники родов. Именно в это время, по статистике, беременные двойней мамочки рожают чаще. Будущей маме, вынашивающей двойню, намного сложнее: ее живот на пару килограмм больше, чем у женщины с одним ребенком – это создает огромную нагрузку на позвоночник и ноги.

Роды на 37 неделе беременности вполне могут начаться, так как малыш уже сформирован, поэтому может проситься наружу.

Фото с ультразвукового исследования малыша

Будущей маме важно не пропустить признаки родовой деятельности:

• начало схваток, их повтор через каждые 5-6 минут;
• тянущие боли внизу живота;
• отход внутриутробной жидкости.

Следует помнить, что не стоит торопиться в роддом при малейшем толчке, когда началась 37 неделя беременности. Предвестники родовой деятельности должны быть ярко выражены.

Будущая мама может страдать отеками. Все ее ткани на 37 неделе стремятся задержать жидкость. Чрезмерная отечность может привести к нежелательным последствиям.

Чтобы справиться с отеками нужно:

• придерживаться правильной диеты, а именно: исключить соленое, жареное и жирное из своего рациона;
• стараться больше двигаться: поздний срок беременности не означает, что нужно весь день проводить в сидячем положении, если у будущей мамы нет противопоказаний, то нужно ходить, как минимум, пару часов в день;
• выпивать в день не больше 1 литра воды, чтобы жидкость не задерживалась в организме;
• отказаться от газированных напитков;
• от отеков хорошо помогает почечный чай.

На 37 неделе беременности может тянуть низ живота, потому что матка опускается и готовится к родам. Но есть некоторые симптомы на 37 неделе беременности, при которых тянущие боли внизу живота могут свидетельствовать о патологии:

• если это ощущение сопровождается резкими болями и кровяными выделениями, то стоит немедленно обратиться к врачу;
• боли в животе и чувство, как будто живот «каменеет», может свидетельствовать о гипертонусе матки, это опасно тем, что роды могут начаться раньше срока;

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте сайт носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

К началу девятого месяца беременности тело женщины готовится к родам: опускается живот, отходит слизистая пробка. Малыш доношен и готов к жизни во внешней среде. До долгожданной встречи остается четыре недели.

Внутриутробное развитие плода

К 36–37 неделе беременности внутриутробное развитие плода завершается. Вес плода находится в пределах от 2500 до 2800 г и ростом около 47 см. Тело сформировано, и ребенок полностью подготовлен к жизни во внешнем мире. До момента рождения он только набирает в весе. Каждые сутки добор массы составляет 30 г, половина приходится на подкожную жировую клетчатку. Окружности головы и животика становятся равными.

Сформированы и функционируют сердце, железы внутренней секреции, кроветворные органы, мочевыделительная и центральная нервная система. Пищеварительная система активно работает, в кишечнике запущена перистальтика, образуется небольшое количество первородного кала (мекония).

Дыхательная система уже достаточно хорошо сформирована и развита, но легкие пока не включены в общую систему кровотока. В момент рождения, с первым вдохом, сердечные клапаны откроются, и кровь будет обогащаться кислородом не через плаценту, а уже из воздуха.

К 36–37 неделе хрящевая ткань носа и ушных раковин становится более жесткой и достаточно созревшей, у мальчиков яички продвигаются к мошонке. У малыша хорошо развит волосяной покров и ноготки. За счет накопления подкожного жирка кожа малыша уже гладкая, светлая и розовая, пушка практически нет. Если малыш родится на свет в этот период, жирок на щечках даст ему возможность активно сосать грудь.

Слух и зрение полностью созрели. Внутриутробно малыш уже воспринимает и реагирует на знакомые голоса, ему нравится спокойная гармоничная мелодия. Ребенок реагирует на источники света и пытается поворачиваться к ним, спит и бодрствует, «отрабатывает» движения для жизни во внешнем мире: сосет пальчик, играет с пуповиной.

Самочувствие женщины

К 36–37 неделе беременности женщина набирает в среднем 10–12 кг. Положение матки сигнализирует о приближающихся родах. Объем околоплодных вод уменьшается, и стенки матки начинают «зажимать» малыша. Ему уже тесно. От шевеления будущая мама испытывает болезненные ощущения.

Женщина в этот период не должна забывать о контроле шевелений. Их количество должно быть не меньше 10 за день.

За счет того, что матка достигла максимального объема и веса, смещается центр тяжести. От нагрузки и давления на позвоночник она испытывает тянущие боли в пояснице.

Женщину могут беспокоить колики в области сердца. При головном предлежании плоду уже тесно, и он при движениях сильно давит ножками диафрагму и подреберье. При неправильном предлежании женщина испытывает сильное давление на легкие, ей все тяжелее сделать глубокий вдох, появляется одышка.

Связочный аппарат под воздействием гормонов к концу беременности смягчается и расслабляется и поэтому женщине тяжелее ходить. Следует быть осторожной и внимательной, потому что в этот период высока вероятность растяжения связок и травм.

Низ живота побаливает и тянет, кожа на животе чешется, беспокоят геморрой и отеки на ногах.

У многих женщин к концу тридцать седьмой недели живот начинает постепенно опускаться. Это облегчает дыхание, изжога и запор беспокоят уже меньше. Но давление на мочевой пузырь усиливается, и частота ночных походов в туалет, к сожалению, не сокращается. Из-за того, что перед родами увеличивается объем крови, женщина чувствует внутренний жар, постоянную духоту и испарину на теле.

Начинают отходить воды и слизистая пробка. У некоторых выделения прозрачные и в небольшом количестве, у других они изливаются целым потоком. Если плод раньше был надежно защищен, то с выходом пробки повышается риск инфицирования.

Срок родов приближается, и вероятность появления предвестников уже высока.

Если начнутся роды

Если родовая деятельность наступает на 37 неделе, даже несмотря на то, что плод считается достаточно зрелым и жизнеспособным, акушеры считают ее преждевременной. Это не редкость и не патология. Рожденный в этот срок младенец будет здоровым, без отклонений. Единственный момент: маленькому пациенту потребуется постоянное наблюдение врачей и специальное оборудование.

По акушерской статистике роды 36–37 недели - самые быстрые, менее болезненные, с коротким периодом схваток, 6–7 часов.

Но опасность родов в этом сроке объясняется высокой скоростью раскрытия шейки матки и частыми сокращениями мускулатуры, что может повысить риск возможных осложнений у роженицы и плода. Это могут быть разрывы, кровоизлияния, родовые травма с гипоксией у плода.

По каким признакам определяется стремительная родовая деятельность:

1. Бурное начало, резкое возрастание боли.
2. Преждевременно изливаются околоплодные воды.
3. Женщина ощущает головку плода близко к влагалищу, хочет сильно потужиться.
4. Расстройство пищеварения.

Причиной начала преждевременной родовой деятельности могут стать физиологические особенности женщины, обострение хронического заболевания, патологии матки и плода, плацентарная дисфункция, негативные внешние факторы.

На этом сроке беременности причиной преждевременных вторых родов могут быть:

• Стрессовая ситуация.
• Возраст старше 35 лет.
• Чрезмерные физические нагрузки.
• Избыток околоплодных вод.
• Преждевременная отслойка плаценты.

Если по всем признакам начинаются преждевременные роды, женщина должна успокоиться, лечь, повернуться на бок. В горизонтальном положении она должна как можно быстрее быть доставлена в родильное отделение.

Эмоции

В начале беременности женщина осознает свое состояние, принимает появление малыша в своей жизни, мечтает о будущем. К концу срока женщина охвачена страхом перед родами. Медлительность и неповоротливость раздражают еще больше. Эти физические и психоэмоциональные переживания естественны и женщина должна об этом помнить.

Облегчить это состояние и отвлечь может посещение «Школы молодых родителей», заботы по организации родов (выбор родильного дома, знакомство с врачом), профессиональная консультация психолога, поддержка мужа, приятные покупки.

Если сумка в роддом собрана и комната для будущего малыша готова, нужно расслабиться и постараться забыть о страхе.

У напуганных предчувствием боли, незнающих и непонимающих, что происходит женщин роды проходят гораздо сложнее. Режим дня, позитивный настрой, забота и понимание близких снимут ненужное напряжение. Будущую маму должен окружать покой и умиротворение: отдых, прогулки на свежем воздухе, занятие приятной несложной работой, чтение, хорошая музыка. В планы уже не входят дальние поездки.

Очень скоро женщина будет испытывать новые ощущения: абсолютную радость и счастье материнства, жизнь в кардинально изменившемся ритме, большую ответственность и колоссальную нагрузку.

До долгожданной встречи остается совсем немного.

37 неделя беременности - это девятый акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности -> , то с момента зачатия прошло 254-259 дней. Беременная женщина вынашивает своего малыша уже девятый месяц. На 37 неделе ребенок уже практически полностью доношенный. Остается всего лишь семь дней, чтобы плод стал полноценным и тогда жизни ребенка ничего не будет угрожать. Плод уже является зрелым организмом. Почти все органы и системы маленького организма сформировались. Последним этапом является развитие дыхательной и эндокринной систем.

В последние 14 дней перед началом родовой деятельности продолжается активное развитие маленького человеческого организма. Беременной женщине все тяжелее ходить, спать и осуществлять физическую деятельность. Наблюдаются некоторые изменения в женском организме. Далее детально рассмотрим появление и изменение ощущений в организме беременной, представим как выглядит плод, узнаем его вес и длину тела на 37 неделе беременности. А также увидим насколько развиты внутренние органы и системы плода.

Рассмотрим ультразвуковое исследование ребенка на 37 неделе беременности. Особенно интересным является абзац об основных правилах и аспектах питания беременной на данной неделе вынашивания плода. А также предложим небольшие советы по подготовке женщины к родоразрешению.

Основные предвестники родовой деятельности на 37 неделе беременности

1. Изменения в общем самочувствии беременной женщины. За остающееся до начала родовой деятельности время могут возникать изменения в настроении и самочувствии женщины: повышенная сентиментальность, быстрое изменение в настроении женщины, беспричинная раздражительность, эмоциональная лабильность. Женщина на 37 неделе беременности может предъявлять жалобы на повышенное потоотделение, общий озноб, головокружение. Это происходит из-за перестройки в гормональном фоне.
2. Опускание живота. Дно матки повышается в течении всего срока беременности, приблизительно на 10 мм в 7 дней. На 37 неделе беременности эта цифра будет доходить от 31 до 40 см. Но в преддверии родовой деятельности живот опускается приблизительно на 2-3 см. Это происходит из-за растяжения нижнего сегмента матки и его смягчения. Плод спускается и происходит прижимание плода к основанию таза.
3. Болезненность нижнего отдела живота тянущего характера из-за давления матки и плода на нижней отдел брюшной полости.
4. 37 неделя беременности характеризуется облегчением дыхательных движений: матка уже не настолько давит на грудную область.
5. Небольшая активность плода. Малыш опускается, его движения на 37 неделе беременности не так чувствительны, как ранее. Плод находится в стабильном положении перед родовой деятельностью. Он не в состоянии производить повороты, а способен осуществлять движения только верхними и нижними конечностями.
6. Небольшое снижение веса. В канун родоразрешения женский организм пытается избавиться от накопившейся жидкости. Основная цель этого процесса — сгущение кровеносного русла и следовательно, уменьшение риска потери крови в процессе родоразрешения. Добавочная жидкость, которая активно использовалась для создания амниотической жидкости на 37 неделе беременности, уже не требуется. Поэтому организм пытается от нее избавиться. Иногда данное явление проявляется учащенным мочеиспусканием, тошнотой и диареей.
7. Слизистое скопление. На 37 неделе беременности выделения могут говорить об отхождении пробки, защищавшей внутренние женские половые органы от нежелательной внешней инфекции. Слизистые скопления становятся более жидкими и выделяются. Данный процесс является индивидуальным для каждой женщины. Это явление может происходить за 7 дней до родов либо только с началом родоразрешения. Выделения можно ошибочно спутать с околоплодными водами.
8. Ложные схваткообразные ощущения. На 37 неделе беременности данные ощущения могут быть основным признаком приближения родовой деятельности. Как отличить их от настоящих схваток перед родами? Ложные схватки — нерегулярные, обладающие небольшой интенсивностью. Это тренировка мышц матки, которая может возникать несколько раз в течение недели, а, возможно, и ежедневно. При ложных схватках происходит разглаживание маточной шейки и изменения в структуре органа. Матка становится более мягкой, что подготавливает ее к родам.
9. Боль. На 37 неделе беременности может возникать болезненность в области живота. Основные причины боли: опущение живота, растягивание и размягчение соединений костей таза. Тянущие боли могут возникать из-за растягивания связочного и мышечного аппарата. Это подготавливает организм к появлению ребенка на свет.

Помните, что околоплодные воды текут постоянно, особенно интенсивно после кашлевых движений. Ранее характер выделений мог говорить о нарушении, а также протекании различных физиологических и патологических процессов в организме: снижении общего иммунитета, молочнице, попадании чужеродной инфекции. На 37 неделе беременности за данными нарушениями беременной женщине нужно следить с особой внимательностью. Может возникнуть такая ситуация, что в выделениях появилась кровь. В таком случае необходимо в экстренном порядке обратиться за медицинской помощью.

Как выглядит плод на 37 неделе беременности

На 37 неделе беременности малыш уже является достаточно зрелым. Дальнейшего развития плаценты не происходит, ее толщина составляет 35 мм. Малыш достигает веса в 3 кг и длины тела в 49 см. Окружность головки составляет 89,4 мм. Окружность живота и грудной клетки — 97 мм и 93 мм.

В крохотном организме на 37 неделе беременности наблюдаются такие изменения:

• Дыхательная и пищеварительная системы полностью приспособлены к самостоятельной деятельности. Для самостоятельного дыхания необходимо вещество — сурфактант. Он накапливается в течение нескольких недель. Поэтому ребенок уже может совершить свой первый вдох.
• Плод уже имеет достаточное количество жира в своем теле, чтобы поддерживать температурный режим на постоянном уровне и самостоятельно осуществлять терморегуляторную деятельность.
• Кожа приобретает розовый оттенок и разглаживается.
• В костной системе уже накопилось значительное количество кальция. Поэтому кости достаточно упругие и прочные.
• Кости черепа в состоянии защитить головной мозг малыша. Но они еще достаточно лабильные, так как не происходит закрытия родничков. Это условие создано для облегчения прохождения головки плода через родовые пути женщины.
• Нервная система сформирована еще не полном объеме. На данном уровне развития стволы нервной системы покрыты особой оболочкой. Данное явление носит название миелинизация волокон нервных сплетений.
• На теле плода уже отсутствует пушковидный волосяной покров — лануго.
• В надпочечниках ребенка происходит выработка гормона — кортизона. Он осуществляет подготовку плода к проведению первого вдоха.

Фото животиков на 37 неделе беременности. Как выглядит живот на 37 неделе беременности

37 неделя беременности. УЗИ плода

На 37 неделе беременности наиболее важный момент при проведении ультразвукового исследования — определение состояния плаценты и положения плода. От данных характеристик будет зависеть решение вопроса о будущем способе родоразрешения: естественным путем либо с помощью кесарево сечения.

По данным УЗИ можно определить качество околоплодных вод, что позволит предположить наличие различных осложнений во время родоразрешения. На 37 неделе беременности должно визуализироваться около одного литра околоплодной жидкости. Могут происходить высокие повреждения плодного пузыря. В таком случае отхождение вод будет небольшим по количеству.

На 37 неделе беременности иногда может определяется маловодие. Данный процесс может быть вызван различными причинами: пороками развития в мочевыделительной системе плода, различными аномалиями в развитии плода, разрывом плодных оболочек. Но маловодие может быть вариантом нормы: индивидуальной особенностью беременной женщины, не связанной с патологическими нарушениями в организме самого ребенка.

При проведении УЗИ на 37 неделе беременности может возникнуть ситуация, что ребенок закрывается, отворачивается от датчика аппарата УЗИ. Но это поведение является привычным для него. Плод постоянно изучает собственное тело, на ощупь исследует лицо, производит движения головой. Производить маневры он уже не может из-за небольшого объема свободного места. Ребенок должен двигаться. Таким образом он тренирует связочный и мышечный аппараты.

Для диагностики на 37 неделе беременности могут использовать методику экспертного ультразвукового исследования. Но оно не сможет предоставить достоверную информацию о состоянии ребенка. Иногда наиболее точный результат можно получить только после родов.

На 37 неделе беременности для качественной оценки состоянии ребенка проводят доплеровское исследование сосудов кровеносного русла. Оно сможет детально показать состояние артерии пуповины, маточных артерий и других сосудистых сплетений.

Правила питания женщины на 37 неделе беременности

37 неделя беременности должна сопровождаться правильным питаем. Питание должно быть полноценное, рациональное, сбалансированное по белкам, жирам и углеводам. Беременная должна получать с пищей весь необходимый набор витаминов и минералов.

На 37 наделе беременности будущим мамочкам стоит соблюдать такие простые рекомендации:

1. Огранить употребление соленых, копченых и острых блюд.
2. Питаться небольшими порциями, что способствует облегчению процесса переваривания и усвоения пищи.
3. Молочные продукты желательно принимать за 2 часа до отхода ко сну для эффективной профилактики запоров. Молочные продукты — замечательные источники кальция. При таком приеме кальций усваивается лучше, чем при приеме препаратов из аптечной сети.
4. Употреблять достаточное количество железа. Данный микроэлемент содержится в гречневой каше, свиной и говяжьей печени.
5. Восполнять водно-солевой баланс, употребляя не менее полутора литра чистой воды ежедневно.

Со стороны пищеварительной системы на 37 неделе беременность могут возникнуть следующие неприятные ощущения: изжога, запоры, болезненность в правом подреберье, метеоризм.

Подготовка к родоразрешению на 37 неделе беременности

Что происходит с мамой на 37 неделе беременности? Женщине необходимо быть расслабленной и оптимистично настроенной: не стоит нервничать, переживать или бояться родовой деятельности. Во время родов с беременной женщиной будет находится высококвалифицированный медицинский персонал, который окажет всю необходимую медицинскую помощь в полном объеме. В этот трудный момент очень важна поддержка близких и родных людей.
Предварительно приготовьте все принадлежности, которые могут пригодится в родильном доме. Необходимо заранее подготовиться, узнать что нужно с собой иметь для комфортного пребывания в больнице. Желательно, чтобы у беременной женщины были все необходимые мобильные телефоны.