Календарь косметических процедур на апрель. Красота: календарь лунных дней

Лунный календарь маникюра и ухода за ногтями подскажет Вам, в какой день стричь ногти. Данные основаны на астрологических и лунных циклах. Лунный календарь красоты ногтей, благоприятных дней для спа-процедур, массажа и здоровья на апрель 2016 года расскажет, в какие дни лучше подстригать ногти, делать маникюр и педикюр, наращивать и придумывать дизайн своим коготкам, как привлечь к себе удачу, любовь и деньги просто ухаживая за ногтями.

1 апреля – Чтобы стать привлекательнее для парней, сделайте маникюр сегодня после захода солнца.

2 апреля – Не хватает этой весной любви? Еще не поздно подстричь сегодня коготки и привлечь ее в свою жизнь.

3 апреля – маникюр и педикюр привлечет к Вам неудачи и беды в скором времени. Перенесите их на другой день.

4 апреля – Не очень хороший день для маникюра, если страдаете депрессиями и меланхолией.

6 апреля – Педикюр и маникюр привлечет в Вашу жизнь ссоры с близкими и проблемы во взаимопонимании.

7 апреля – Новолуние. Неблагоприятный день. Подстригать ногти в такой день к неудачам.

8 апреля – Хочешь потолсьеть и набрать лишние кило? Подстриги ногти сегодня. Но, я дусаю, перед летом они тебя не украсят.

11 апреля – Подстриги коготки сегодня, если хочешь отрастить здоровы, крепкие а самое главное, длинные ногти.

13 апреля – Ждешь хороших новостей? Стриги быстрее коготки, так новость точно будет доброй и интересной.

15 апреля – Сегодня Вы сможете придумать очень интересный дизайн ногтей. Просто так, не тратя много времени и сил, но дизайн сделает Вас заметнее, а образ Ваш интереснее.

16 апреля – Стричь ногти сегодня е усилению своей красоты, обаяния и привлекательности для противоположного пола.

18 апреля – День подходит для наращивания ногтей и привлечения интересных людей, которые сделают Вашу жизнь интереснее.

20 апреля – Сегодня лучше не стричь ногти и не ломать их, чтобы в будущем получать только хорошие новости.

21 апреля – Педикюр и маникюр привлекут к Вам ненужные ссоры и проблемы, особенно с деньгами и финансами.

22 апреля – Полнолуние. Неблагоприятный день. Подстригать ногти в такой день к неудачам.

27 апреля – Новый дизайн ногтей, маникюр, педикюр поднимет настроение, сделает более сконцентрированным на работе и изучении нового материала.

30 апреля – Маникюр любви. Подстригая ногти сегодня, привлеките в свою жизнь романтику, свидания, но, жалко конечно, не крепкую любовь на всю жизнь. Просто отдохнуть получится, развлечься, а тебе это все очень не помешает после зимы.

Также смотритеи будьте великолепны.

Гороскоп красоты на остальные месяцы и как выбрать идеальный для себя день, чтобы улучшить свою карму и привлекательность, смотри здесь —

В апреле погода уже намного теплее, чем в предыдущем месяце, зимний гардероб сменяется весенним, более легким. Хочется ярких красок, новых эмоций и ощущения легкости во всем. В апреле 2016 гораздо больше благоприятных дней для посещения косметологов и пластических хирургов, поэтому если вы откладывали какие-то процедуры, теперь можно смело записываться на них, заглянув в лунный календарь.

Все операции, очистительные процедуры, посещение стоматолога лучше запланировать на дни убывающей Луны: с 1 по 7 и с 22 по 30 апреля 2016 (избегайте неблагоприятных дней). В дни растущей Луны (с 8 по 21 апреля 2016 ) гораздо полезнее будут различные омолаживающие процедуры, питательные и укрепляющие маски для лица, волос и тела.

Почти весь месяц (с 5 по 30 апреля 2016 ) Венера будет находиться в знаке Овна . В этот период вас, скорее всего, будет больше тянуть на более яркие цвета в одежде и на более яркий макияж. Также в это время важно не принимать быстрых решений, все свои действия в отношении внешности следует хорошо продумывать заранее.

Свои фитнес тренировки стройте так, чтобы чередовать нагрузки в течение месяца. Например, с 1 по 5 апреля 2016 ваши тренировки должны быть с минимальными нагрузками, так как это 4-я фаза Луны.

С 8 по 12 апреля 2016 ваши тренировки должны быть наиболее сложными . В этот период энергия начинает заметно увеличиваться. У вас будет больше сил, и вы сможете глубже проработать все важные группы мышц .

С 14 по 20 апреля 2016 немного снизьте физические нагрузки по сравнению с предыдущей неделей. И с 22 по 28 апреля 2016 ваша нагрузка снова должна быть высокой. Это 3-я фаза Луны , когда вы также можете сделать более сложные упражнения, к тому же в этот период у вас будут быстрее уходить лишние килограммы, если вы тренируетесь с целью сбросить вес.

Сделайте перерыв от тренировок в дни, когда Луна приближается к смене фазы : 6, 7, 13, 21 и 29 апреля 2016.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА

Новый месяц начнется с позитивного дня. Луна и Венера сегодня будут в благоприятном аспекте, а значит, сегодня полезны различные очищающие процедуры для кожи. Можно также сегодня обратиться к стоматологу, чтобы избавиться от зубного камня, но лечить зубы или ставить коронки или протезы пока не рекомендуется. После захода солнца обязательно посетите маникюрный салон, либо сделайте маникюр и педикюр в домашних условиях.

Фитнес : сегодня можно сделать кардио упражнения, но без нагрузки на колени. Хорошо давать нагрузку на руки, плечи, мышцы груди.

Необычные для вас прическа, макияж и одежда сегодня позволят привлечь внимание противоположного пола. Сегодня на пользу пойдут очистительные маски для лица и тела. Также можно отправиться в сауну и на массаж. В этот день хорошо выводятся пигментные пятна и веснушки.

Фитнес : работа с областью спины.


Сегодня можно воспользоваться новыми средствами по уходу за кожей и волосами . Средства аппаратной косметологии помогут вам избавиться от каких-либо проблем. Сегодня также есть смысл поэкспериментировать с макияжем и прическами. Можно посетить солярий.

Фитнес : кардио нагрузки, бег, однако стоит осторожнее обращаться с голенью: есть риск растянуть мышцы.

Луна без курса до 08:46

Операции сегодня лучше не делать: повышен риск возникновения побочных эффектов. Также сегодня стоит избегать другие сложные процедуры для лица и тела, так как Луна делает неблагоприятный аспект с вредителем Марсом. Если у вас имеется грибок на пальцах ног, сегодня будут эффективными процедуры по его удалению. Полезно делать массаж рефлекторных зон стопы.

Фитнес : легкая физическая нагрузка.


Луна без курса с 13:33

В этот день также неблагоприятно делать сложные операции из-за повреждения Луны. Хорошо будут получаться маски для очищения кожи лица и тела. Можно использовать скрабы для удаления мертвого слоя клеток кожи . Вечером обязательно примите ванну с любимыми аромамаслами. Посещать парикмахерскую в этот день нельзя, а вот удаление нежелательных волос будет очень эффективным.

Фитнес : кардио тренировка на все тело. Не делайте сегодня акцент на какой-либо части тела. Но не забудьте сделать упражнения для укрепления пресса.

Луна без курса до 09:46

Опасный и неблагоприятный день , особенно в этот день нельзя планировать пластические операции и другие сложные процедуры. Лучше вообще в этот день больше отдыхать и расслабляться, хотя и хочется больше движения. День перед новолунием важно провести в спокойной и расслабленной обстановке. Полезные запахи для улучшения состояния сегодня: запах хвои, базилика, шалфея . Можно зажечь ароматные палочки «опиум».

Фитнес : отдых.


7 АПРЕЛЯ, четверг. 30-й лунный день с 06:05, 1-й лунный день с 14:24. ОВЕН

НОВОЛУНИЕ в 14:24

Сегодня новолуние, а значит, пришло время строить планы на будущий месяц . Сегодня отложите все сложные процедуры и, как и вчера, не нагружайте себя, чтобы не накапливать стрессы. Счастливый лунный день начнется в 14:24 и будет длиться до 06:33 следующего дня. В этот период важно загадывать желания и строить планы, представлять себе то, какими вы видите себя в будущем.

Фитнес : отдых, либо очень небольшие физические нагрузки.

РАСТУЩАЯ ЛУНА

Луна без курса до 09:11

Луна начинает расти, поэтому сейчас особенно полезны различные омолаживающие процедуры за исключением операций. Также по возможности не стоит делать инъекций красоты, чтобы не появились побочные эффекты. Поход в магазин за одеждой, украшениями и косметикой будет удачным.

Фитнес : с ростом Луны вам могут потребоваться более усиленные тренировки, это особенно касается тех, кто стремится избавиться от лишних килограммов. В течение будущей недели постарайтесь выполнять наиболеесложные программы и снижайте калорийность пищи. Сегодня можно работать с мышцами средней части тела.


Луна без курса с 12:49

Благоприятный день. Все процедуры, по крайней мере, их начало, планируйте на первую половину дня . Чтобы избежать отечности, пейте сегодня меньше жидкости, чем обычно. Можно порадовать себя сладкими фруктами , но любые блюда с белой мукой и сахаром лучше исключить, если вы худеете. Полезно принимать ванны с морской солью и ароматами ванили и бергамота, которые помогут избавиться от накопленного стресса.

Фитнес : йога, расслабляющие упражнения, растяжка.

Луна без курса до 08:59

Сегодня неплохой день для того, чтобы отправиться в салон красоты , однако от каких-либо операций и уколов сегодня лучше отказаться, так как Луна будет поражена вредителем Марсом. Сегодня лучше не делать маникюр. Хороший день для того, чтобы узнать много нового для себя в области красоты и здоровья.

Фитнес : нагрузка на область бедер и ягодиц. Лучше не делать упражнения для укрепления мышц рук и груди, так как они сейчас наиболее уязвимы.


Уход за руками будет иметь хороший эффект. Можете сделать специальные маски для рук , поместить руки в согревающие перчатки на ночь, либо нанести перед сном на руки питательный крем. Сегодня особенно внимательно следите за состоянием кожи на руках. Не используйте средства бытовой химии без перчаток. Маникюр сегодня все еще делать не рекомендуется. Хорошо посетить сауну или баню.

Фитнес : сегодня сделайте кардио упражнения с упором на ноги. Можно заняться бегом, прыжками через скакалку.

Луна без курса до 11:07

До 11 утра не начинайте никаких процедур, особенно если они первые, так как Луна в «холостом ходу». Во второй половине дня можно уделить внимание коже, так как она сейчас теряет уязвимость. Обязательно сделайте питательные и тонизирующие маски для лица и тела, а вот волосами сегодня лучше не заниматься.

Фитнес : сегодня дайте себе минимальную физическую нагрузку, чтобы позволить мышцам немного восстановиться после сложных тренировок предыдущих дней. Больше ходите пешком.


Сегодня сложный день: приближается смена лунной фазы. По возможности откажитесь от сложных процедур, особенно операций. Можно делать маски для лица и тела в домашних условиях. Особенно уделите внимание области шеи и декольте. Можно использовать в основе домашних масок кисломолочные продукты.

Фитнес : отдых.

Вторая фаза Луны с 07:00

Луна без курса с 07:01 до 16:53

В первой половине дня не занимайтесь волосами. Ближе к вечеру (после 17:00) можно посетить парикмахерскую. Также вечером можно наращивать ресницы и волосы. В первой половине дня можно удалять нежелательные волосы в домашних условиях.

Фитнес : сегодня можно сделать упражнения на все группы мышц, в вечернее время откажитесь от кардио. Пробежку лучше перенести на первую половину дня.

Отличный день для посещения салонов и парикмахерских . Сегодня можно делать различные омолаживающие процедуры, питательные маски, наносить разглаживающие морщины сыворотки. Прически, сделанные в этот день, будут радовать. Хорошо окрашивать волосы, особенно в яркие цвета. Хороший, светлый день, не пропустите его! После захода солнца можно делать маникюр и педикюр.

Фитнес : лучше отложить кардио упражнения и силовые упражнения для мышц спины. Сегодня можно поработать с руками и ногами.


Все еще хорошее время для посещения парикмахерской . Сегодня можно поэкспериментировать с прическами, макияжем и одеждой. Поищите новый, более яркий и заметный образ, который вам может улучшить настроение и поможет стать более уверенными в себе. Также сегодня хорошо носить золотые украшения или бижутерию «под золото». Будьте осторожны с физической нагрузкой.

Фитнес : сделайте сегодня упражнения на пресс, но без сильной нагрузки на области спины. кардио лучше отложите, либо выполните несложные упражнения. Сегодня не рекомендуется проводить день пассивно. Если вы сегодня не занимаетесь, убедитесь, что в течение дня сделали около 10 тысяч шагов. Больше гуляйте и дышите воздухом. Если есть возможность, отправляйтесь на прогулку за город.

Сегодня не рекомендуется делать пластические операции и другие сложные процедуры. Можно посетить парикмахерскую и сделать питательные маски для лица и тела . Можно наращивать ресницы, а также плести африканские косички. Сегодня особенно полезен будет контрастный душ и массаж проблемных зон.

Фитнес : сегодня можно заняться нижней частью тела, но лучше не качать пресс во избежание неприятных ощущений в области живота. Кардио упражнения с упором на ноги будут очень эффективны.


Луна без курса с 15:29

В этот день хорошо начинать программы по похудению : вам легко будет отказаться от вредных продуктов. Скоро Луна начнет убывать и лишние килограммы будут уходить гораздо быстрее. Все еще удачное время для посещения парикмахерской. Все сложные процедуры лучше запланировать на время после 10:00 , когда Луна уйдет от негативного аспекта с Сатурном.

Фитнес : сегодня также лучше выполнить кардио тренировку средней тяжести. Йога, растяжка.

Луна без курса до 14:24

Сегодня можно отправляться в парикмахерскую за новой стрижкой, но лучше во второй половине дня. Не стоит выщипывать брови и удалять нежелательные волосы: они быстро вырастут снова. Во второй половине дня особенно полезно делать различные омолаживающие процедуры для лица.

Фитнес : сегодня постарайтесь больше двигаться. Лучше не нагружать область бедер. Ягодиц и нижней части спины.

Хороший день для посещения косметолога для консультации и разработки индивидуальной программы по уходу за кожей. Очистительные процедуры пока делать не стоит, так как Луна все еще растет, а вотпитательные и омолаживающие маски будут очень эффективными.

Фитнес : кардио нагрузки, упражнения на все тело.


Луна без курса с 09:13

Операции и сложные процедуры сегодня делать не рекомендуется, так как приближается полнолуние , а также Луна будет весь день в «холостом ходу». В этот день лучше всего отдыхать и расслабляться, окружить себя только приятными людьми и приятными эмоциями. Можно отправиться в сауну или баню, записаться на расслабляющий массаж.

Фитнес : отдых.

ПОЛНОЛУНИЕ в 08:25

Сегодня день полнолуния, поэтому операции делать неблагоприятно. Также откажитесь от необычных имодных сложных процедур , которые вам могут предложить, так как результат от их применения может оказаться довольно неожиданным. Сегодня можно сделать классические маски для очищения, особенно если у вас проблемная кожа.

Фитнес : йога, растяжка.

Пилинги разного уровня сложности в области лица, шеи и декольте могут оказаться очень эффективными. Этот день также подойдет для пластических операций и удаления новообразований в области лица и шеи. Также сегодня хорошо посетить зубного врача, отбеливать зубы, удалять зубные камни, ставить протезы и коронки.

Фитнес : кардио упражнения с упором на верхнюю часть тела.


Луна без курса до 15:46

На первую половину дня не планируйте ничего серьезного. После 16:00 можно заняться лечением волос, сделать очистительные маски для лица и тела, обертывания против признаков целлюлита. Можно удалятьвросшие ногти .

Фитнес : сегодня постарайтесь построить тренировки так, чтобы не было нагрузок на бедра и ягодицы.

Сегодня также разрешены различные процедуры по избавлению от «апельсиновой корки», однако постарайтесь не прибегать к слишком агрессивным методам , так как область бедер и ягодиц сейчас очень уязвима. Сегодня запрещены любые операции, так как Луна поражена планетами-вредителями.

Фитнес : кардион, аэробика.

Узнайте новую информацию о косметических процедурах , операциях и косметике: возможно, вы что-то пропустили. Сегодня можно делать операции, уколы красоты и различные сложные косметические процедуры, так как Венера и Луна будут в гармоничном аспекте друг с другом.

Фитнес : силовые упражнения для рук. Не нагружайте бедра и ягодицы, лучше сегодня поработать только с верхней частью тела.


Этот день подойдет для ухода за кожей лица и тела . Обязательно сделайте скраб для тела и лица и другие очищающие кожу процедуры. Можно сделать пилинг для кожи головы , который будет стимулировать рост волос. Можно удалять зубной камень. Сегодня разрешены операции в области груди и живота.

Фитнес : кардио без прыжков. Нельзя давать нагрузку на колени. Лучше откажитесь от бега на дальние дистанции.

Сегодня хорошо заняться лечением больной кожи , если у вас имеются какие-либо проблемы. Можно посетить косметолога. Все новые, не испытанные ранее процедуры, сегодня лучше отложить. Эксперименты сегодня не приветствуются. Можно очищать кожу в домашних условиях. Сегодня хорошо сделать маникюр и педикюр.

Фитнес : йога, растяжка.


Луна без курса с 10:07 до 11:47

Сложный день перед сменой лунной фазы. Не планируйте на сегодня никаких важных процедур, особенно если это первые процедуры . По возможности не давайте никаких нагрузок на кожу , так как она сегодня все еще очень уязвима. Разрешены легкие очищающие склабы и маски. Во второй половине дня можно посетить сауну. После захода солнца можно сделать маникюр и педикюр.

Фитнес : отдых.

Четвертая фаза Луны с 06:30

Сегодня хороший день для массажа, сауны или бани . Можно также сделать самомассаж и принять успокаивающую ванну с любимыми ароматами. Все еще полезно делать скрабы и очищающие кожу маски, если в течение недели вы не успели их сделать. Сегодня также можно посетить солярий. Можно сделать также маски по отбеливанию лица или обратиться за процедурами по избавлению от веснушек и пигментных пятен. Можно делать татуировки и татуаж.

Фитнес : с этого дня и в ближайшую неделю ваши тренировки должны быть не слишком напряженными. Сегодня обязательно дайте себе хорошую кардио нагрузку . Можно отправиться на бассейн, заняться плаваньем или аквааэробикой.


Лунный календарь косметологии на апрель 2016 год.

ПРОЦЕДУРЫ

Полезные советы

В апреле погода уже намного теплее, чем в предыдущем месяце, зимний гардероб сменяется весенним, более легким. Хочется ярких красок, новых эмоций и ощущения легкости во всем. В апреле 2016 гораздо больше благоприятных дней для посещения косметологов и пластических хирургов, поэтому если вы откладывали какие-то процедуры, теперь можно смело записываться на них, заглянув в лунный календарь.

Все операции, очистительные процедуры, посещение стоматолога лучше запланировать на дни убывающей Луны: с 1 по 7 и с 22 по 30 апреля 2016 (избегайте неблагоприятных дней). В дни растущей Луны (с 8 по 21 апреля 2016 ) гораздо полезнее будут различные омолаживающие процедуры, питательные и укрепляющие маски для лица, волос и тела.

Почти весь месяц (с 5 по 30 апреля 2016 ) Венера будет находиться в знаке Овна . В этот период вас, скорее всего, будет больше тянуть на более яркие цвета в одежде и на более яркий макияж. Также в это время важно не принимать быстрых решений, все свои действия в отношении внешности следует хорошо продумывать заранее.

Свои фитнес тренировки стройте так, чтобы чередовать нагрузки в течение месяца. Например, с 1 по 5 апреля 2016 ваши тренировки должны быть с минимальными нагрузками, так как это 4-я фаза Луны.

С 8 по 12 апреля 2016 ваши тренировки должны быть наиболее сложными . В этот период энергия начинает заметно увеличиваться. У вас будет больше сил, и вы сможете глубже проработать все важные группы мышц .

С 14 по 20 апреля 2016 немного снизьте физические нагрузки по сравнению с предыдущей неделей. И с 22 по 28 апреля 2016 ваша нагрузка снова должна быть высокой. Это 3-я фаза Луны , когда вы также можете сделать более сложные упражнения, к тому же в этот период у вас будут быстрее уходить лишние килограммы, если вы тренируетесь с целью сбросить вес.

Сделайте перерыв от тренировок в дни, когда Луна приближается к смене фазы : 6, 7, 13, 21 и 29 апреля 2016.

В конце статьи вы найдете с перечислением основных бьюти-процедур и наиболее благоприятных дней для них в апреле 2016.


Другие полезные статьи рубрики Лунный календарь на апрель 2016:

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА

Новый месяц начнется с позитивного дня. Луна и Венера сегодня будут в благоприятном аспекте, а значит, сегодня полезны различные очищающие процедуры для кожи. Можно также сегодня обратиться к стоматологу, чтобы избавиться от зубного камня, но лечить зубы или ставить коронки или протезы пока не рекомендуется. После захода солнца обязательно посетите маникюрный салон, либо сделайте маникюр и педикюр в домашних условиях.

Фитнес : сегодня можно сделать кардио упражнения, но без нагрузки на колени. Хорошо давать нагрузку на руки, плечи, мышцы груди.

Необычные для вас прическа, макияж и одежда сегодня позволят привлечь внимание противоположного пола. Сегодня на пользу пойдут очистительные маски для лица и тела. Также можно отправиться в сауну и на массаж. В этот день хорошо выводятся пигментные пятна и веснушки.

Фитнес : работа с областью спины.


Сегодня можно воспользоваться новыми средствами по уходу за кожей и волосами . Средства аппаратной косметологии помогут вам избавиться от каких-либо проблем. Сегодня также есть смысл поэкспериментировать с макияжем и прическами. Можно посетить солярий.

Фитнес : кардио нагрузки, бег, однако стоит осторожнее обращаться с голенью: есть риск растянуть мышцы.

Луна без курса до 08:46

Операции сегодня лучше не делать: повышен риск возникновения побочных эффектов. Также сегодня стоит избегать другие сложные процедуры для лица и тела, так как Луна делает неблагоприятный аспект с вредителем Марсом. Если у вас имеется грибок на пальцах ног, сегодня будут эффективными процедуры по его удалению. Полезно делать массаж рефлекторных зон стопы.

Фитнес : легкая физическая нагрузка.


Луна без курса с 13:33

В этот день также неблагоприятно делать сложные операции из-за повреждения Луны. Хорошо будут получаться маски для очищения кожи лица и тела. Можно использовать скрабы для удаления мертвого слоя клеток кожи . Вечером обязательно примите ванну с любимыми аромамаслами. Посещать парикмахерскую в этот день нельзя, а вот удаление нежелательных волос будет очень эффективным.

Фитнес : кардио тренировка на все тело. Не делайте сегодня акцент на какой-либо части тела. Но не забудьте сделать упражнения для укрепления пресса.

Луна без курса до 09:46

Опасный и неблагоприятный день , особенно в этот день нельзя планировать пластические операции и другие сложные процедуры. Лучше вообще в этот день больше отдыхать и расслабляться, хотя и хочется больше движения. День перед новолунием важно провести в спокойной и расслабленной обстановке. Полезные запахи для улучшения состояния сегодня: запах хвои, базилика, шалфея . Можно зажечь ароматные палочки «опиум».

Фитнес : отдых.


Красота: календарь лунных дней

НОВОЛУНИЕ в 14:24

Сегодня новолуние, а значит, пришло время строить планы на будущий месяц . Сегодня отложите все сложные процедуры и, как и вчера, не нагружайте себя, чтобы не накапливать стрессы. Счастливый лунный день начнется в 14:24 и будет длиться до 06:33 следующего дня. В этот период важно загадывать желания и строить планы, представлять себе то, какими вы видите себя в будущем.

Фитнес : отдых, либо очень небольшие физические нагрузки.

РАСТУЩАЯ ЛУНА

Луна без курса до 09:11

Луна начинает расти, поэтому сейчас особенно полезны различные омолаживающие процедуры за исключением операций. Также по возможности не стоит делать инъекций красоты, чтобы не появились побочные эффекты. Поход в магазин за одеждой, украшениями и косметикой будет удачным.

Фитнес : с ростом Луны вам могут потребоваться более усиленные тренировки, это особенно касается тех, кто стремится избавиться от лишних килограммов. В течение будущей недели постарайтесь выполнять наиболее сложные программы и снижайте калорийность пищи. Сегодня можно работать с мышцами средней части тела.


Луна без курса с 12:49

Благоприятный день. Все процедуры, по крайней мере, их начало, планируйте на первую половину дня . Чтобы избежать отечности, пейте сегодня меньше жидкости, чем обычно. Можно порадовать себя сладкими фруктами , но любые блюда с белой мукой и сахаром лучше исключить, если вы худеете. Полезно принимать ванны с морской солью и ароматами ванили и бергамота, которые помогут избавиться от накопленного стресса.

Фитнес : йога, расслабляющие упражнения, растяжка.

Луна без курса до 08:59

Сегодня неплохой день для того, чтобы отправиться в салон красоты , однако от каких-либо операций и уколов сегодня лучше отказаться, так как Луна будет поражена вредителем Марсом. Сегодня лучше не делать маникюр. Хороший день для того, чтобы узнать много нового для себя в области красоты и здоровья.

Фитнес : нагрузка на область бедер и ягодиц. Лучше не делать упражнения для укрепления мышц рук и груди, так как они сейчас наиболее уязвимы.


Уход за руками будет иметь хороший эффект. Можете сделать специальные маски для рук , поместить руки в согревающие перчатки на ночь, либо нанести перед сном на руки питательный крем. Сегодня особенно внимательно следите за состоянием кожи на руках. Не используйте средства бытовой химии без перчаток. Маникюр сегодня все еще делать не рекомендуется. Хорошо посетить сауну или баню.

Фитнес : сегодня сделайте кардио упражнения с упором на ноги. Можно заняться бегом, прыжками через скакалку.

Луна без курса до 11:07

До 11 утра не начинайте никаких процедур, особенно если они первые, так как Луна в «холостом ходу». Во второй половине дня можно уделить внимание коже, так как она сейчас теряет уязвимость. Обязательно сделайте питательные и тонизирующие маски для лица и тела, а вот волосами сегодня лучше не заниматься.

Фитнес : сегодня дайте себе минимальную физическую нагрузку, чтобы позволить мышцам немного восстановиться после сложных тренировок предыдущих дней. Больше ходите пешком.


Сегодня сложный день: приближается смена лунной фазы. По возможности откажитесь от сложных процедур, особенно операций. Можно делать маски для лица и тела в домашних условиях. Особенно уделите внимание области шеи и декольте. Можно использовать в основе домашних масок кисломолочные продукты.

Фитнес : отдых.

Лунный календарь красоты 2016 года

Вторая фаза Луны с 07:00

Луна без курса с 07:01 до 16:53

В первой половине дня не занимайтесь волосами. Ближе к вечеру (после 17:00) можно посетить парикмахерскую. Также вечером можно наращивать ресницы и волосы. В первой половине дня можно удалять нежелательные волосы в домашних условиях.

Фитнес : сегодня можно сделать упражнения на все группы мышц, в вечернее время откажитесь от кардио. Пробежку лучше перенести на первую половину дня.

Отличный день для посещения салонов и парикмахерских . Сегодня можно делать различные омолаживающие процедуры, питательные маски, наносить разглаживающие морщины сыворотки. Прически, сделанные в этот день, будут радовать. Хорошо окрашивать волосы, особенно в яркие цвета. Хороший, светлый день, не пропустите его! После захода солнца можно делать маникюр и педикюр.

Фитнес : лучше отложить кардио упражнения и силовые упражнения для мышц спины. Сегодня можно поработать с руками и ногами.


Все еще хорошее время для посещения парикмахерской . Сегодня можно поэкспериментировать с прическами, макияжем и одеждой. Поищите новый, более яркий и заметный образ, который вам может улучшить настроение и поможет стать более уверенными в себе. Также сегодня хорошо носить золотые украшения или бижутерию «под золото». Будьте осторожны с физической нагрузкой.

Фитнес : сделайте сегодня упражнения на пресс, но без сильной нагрузки на области спины. кардио лучше отложите, либо выполните несложные упражнения. Сегодня не рекомендуется проводить день пассивно. Если вы сегодня не занимаетесь, убедитесь, что в течение дня сделали около 10 тысяч шагов. Больше гуляйте и дышите воздухом. Если есть возможность, отправляйтесь на прогулку за город.

Сегодня не рекомендуется делать пластические операции и другие сложные процедуры. Можно посетить парикмахерскую и сделать питательные маски для лица и тела . Можно наращивать ресницы, а также плести африканские косички. Сегодня особенно полезен будет контрастный душ и массаж проблемных зон.

Фитнес : сегодня можно заняться нижней частью тела, но лучше не качать пресс во избежание неприятных ощущений в области живота. Кардио упражнения с упором на ноги будут очень эффективны.


Луна без курса с 15:29

В этот день хорошо начинать программы по похудению : вам легко будет отказаться от вредных продуктов. Скоро Луна начнет убывать и лишние килограммы будут уходить гораздо быстрее. Все еще удачное время для посещения парикмахерской. Все сложные процедуры лучше запланировать на время после 10:00 , когда Луна уйдет от негативного аспекта с Сатурном.

Фитнес : сегодня также лучше выполнить кардио тренировку средней тяжести. Йога, растяжка.

Луна без курса до 14:24

Сегодня можно отправляться в парикмахерскую за новой стрижкой, но лучше во второй половине дня. Не стоит выщипывать брови и удалять нежелательные волосы: они быстро вырастут снова. Во второй половине дня особенно полезно делать различные омолаживающие процедуры для лица.

Фитнес : сегодня постарайтесь больше двигаться. Лучше не нагружать область бедер. Ягодиц и нижней части спины.

Хороший день для посещения косметолога для консультации и разработки индивидуальной программы по уходу за кожей. Очистительные процедуры пока делать не стоит, так как Луна все еще растет, а вот питательные и омолаживающие маски будут очень эффективными.

Фитнес : кардио нагрузки, упражнения на все тело.


Луна без курса с 09:13

Операции и сложные процедуры сегодня делать не рекомендуется, так как приближается полнолуние , а также Луна будет весь день в «холостом ходу». В этот день лучше всего отдыхать и расслабляться, окружить себя только приятными людьми и приятными эмоциями. Можно отправиться в сауну или баню, записаться на расслабляющий массаж.

Фитнес : отдых.

Лунный календарь здоровья и красоты

ПОЛНОЛУНИЕ в 08:25

Сегодня день полнолуния, поэтому операции делать неблагоприятно. Также откажитесь от необычных и модных сложных процедур , которые вам могут предложить, так как результат от их применения может оказаться довольно неожиданным. Сегодня можно сделать классические маски для очищения, особенно если у вас проблемная кожа.

Фитнес : йога, растяжка.

Пилинги разного уровня сложности в области лица, шеи и декольте могут оказаться очень эффективными. Этот день также подойдет для пластических операций и удаления новообразований в области лица и шеи. Также сегодня хорошо посетить зубного врача, отбеливать зубы, удалять зубные камни, ставить протезы и коронки.

Фитнес : кардио упражнения с упором на верхнюю часть тела.


Луна без курса до 15:46

На первую половину дня не планируйте ничего серьезного. После 16:00 можно заняться лечением волос, сделать очистительные маски для лица и тела, обертывания против признаков целлюлита. Можно удалять вросшие ногти .

Фитнес : сегодня постарайтесь построить тренировки так, чтобы не было нагрузок на бедра и ягодицы.

Сегодня также разрешены различные процедуры по избавлению от «апельсиновой корки», однако постарайтесь не прибегать к слишком агрессивным методам , так как область бедер и ягодиц сейчас очень уязвима. Сегодня запрещены любые операции, так как Луна поражена планетами-вредителями.

Фитнес : кардион, аэробика.

Узнайте новую информацию о косметических процедурах , операциях и косметике: возможно, вы что-то пропустили. Сегодня можно делать операции, уколы красоты и различные сложные косметические процедуры, так как Венера и Луна будут в гармоничном аспекте друг с другом.

Фитнес : силовые упражнения для рук. Не нагружайте бедра и ягодицы, лучше сегодня поработать только с верхней частью тела.

Этот день подойдет для ухода за кожей лица и тела . Обязательно сделайте скраб для тела и лица и другие очищающие кожу процедуры. Можно сделать пилинг для кожи головы , который будет стимулировать рост волос. Можно удалять зубной камень. Сегодня разрешены операции в области груди и живота.

Фитнес : кардио без прыжков. Нельзя давать нагрузку на колени. Лучше откажитесь от бега на дальние дистанции.

Сегодня хорошо заняться лечением больной кожи , если у вас имеются какие-либо проблемы. Можно посетить косметолога. Все новые, не испытанные ранее процедуры, сегодня лучше отложить. Эксперименты сегодня не приветствуются. Можно очищать кожу в домашних условиях. Сегодня хорошо сделать маникюр и педикюр.

Фитнес : йога, растяжка.


Луна без курса с 10:07 до 11:47

Сложный день перед сменой лунной фазы. Не планируйте на сегодня никаких важных процедур, особенно если это первые процедуры . По возможности не давайте никаких нагрузок на кожу , так как она сегодня все еще очень уязвима. Разрешены легкие очищающие склабы и маски. Во второй половине дня можно посетить сауну. После захода солнца можно сделать маникюр и педикюр.

Фитнес : отдых.

Четвертая фаза Луны с 06:30

Сегодня хороший день для массажа, сауны или бани . Можно также сделать самомассаж и принять успокаивающую ванну с любимыми ароматами. Все еще полезно делать скрабы и очищающие кожу маски, если в течение недели вы не успели их сделать. Сегодня также можно посетить солярий. Можно сделать также маски по отбеливанию лица или обратиться за процедурами по избавлению от веснушек и пигментных пятен. Можно делать татуировки и татуаж.

Фитнес : с этого дня и в ближайшую неделю ваши тренировки должны быть не слишком напряженными. Сегодня обязательно дайте себе хорошую кардио нагрузку . Можно отправиться на бассейн, заняться плаваньем или аквааэробикой.


Лунный календарь косметологии на апрель 2016

ПРОЦЕДУРЫ ЛУЧШИЕ ДНИ
Питательные и успокаивающие маски для лица: 9-21
Очищающие маски: 1-5, 22-30
Скраб для лица: 1-3, 22, 24, 26-30
Омолаживающие процедуры: 8, 9, 15, 16, 19, 20
Лечение кожи: 1, 26, 28
Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица: 2, 3, 30
Уход за зубами, стоматолог: 1, 22, 23, 26-28
Маникюр: 1, 8, 15, 22, 28, 29
Уход за руками: 10-12
Педикюр: 1, 15, 28, 29
Загар, солярий: 2, 3, 29, 30
Пирсинг на лице: 2, 3, 26, 30
Пластика лица: 23, 26
Пластика живота: 23, 27, 28
Пластика груди: 1, 23, 26-28
Массаж: 2-5, 10-12, 19-21, 29, 30
Стоун-терапия: 10-12
Лимфодренажный массаж: -
Ароматерапия: 4, 5, 12-14, 22-24
Криотерапия: -
Депиляция, эпиляция: 4, 5
Удаление нежелательных волос с лица: 4, 5
Программы по похудению (начало): 17, 18
Антицеллюлитные программы (начало): 10, 24-26
Оздоравливающие процедуры (начало): 8, 9
Сауна, баня, ванны, бассейн: 2, 3, 10-12, 19-21, 29, 30
Наращивание ресниц, волос: 8, 9, 15-17
Окрашивание ресниц, бровей: 8, 9, 15-20
Выщипывание и формирование бровей: 4, 5, 12-14
Перманентный макияж и татуировки: 2, 3, 26, 30
Посещение парикмахера: 8, 9, 15-20
Посещение косметолога, трихолога: 8, 9, 19, 20, 26, 28
Посещение визажиста: 8, 9, 19, 20, 26
Лечение грибка: 4, 5
Покупки: 8-11
Неблагоприятные дни для сложных процедур и операций: 4-7, 10, 13, 17, 21, 22, 25, 29
Наиболее удачные дни для косметических процедур: 1, 8, 9, 19, 20, 23, 26-28

В апреле погода уже намного теплее, чем в предыдущем месяце, зимний гардероб сменяется весенним, более легким. Хочется ярких красок, новых эмоций и ощущения легкости во всем. В апреле 2016 гораздо больше благоприятных дней для посещения косметологов и пластических хирургов, поэтому если вы откладывали какие-то процедуры, теперь можно смело записываться на них, заглянув в лунный календарь.

Все операции, очистительные процедуры, посещение стоматолога лучше запланировать на дни убывающей Луны: с 1 по 7 и с 22 по 30 апреля 2016 (избегайте неблагоприятных дней). В дни растущей Луны (с 8 по 21 апреля 2016) гораздо полезнее будут различные омолаживающие процедуры, питательные и укрепляющие маски для лица, волос и тела.

Почти весь месяц (с 5 по 30 апреля 2016) Венера будет находиться в знаке Овна. В этот период вас, скорее всего, будет больше тянуть на более яркие цвета в одежде и на более яркий макияж. Также в это время важно не принимать быстрых решений, все свои действия в отношении внешности следует хорошо продумывать заранее.

Свои фитнес тренировки стройте так, чтобы чередовать нагрузки в течение месяца. Например, с 1 по 5 апреля 2016 ваши тренировки должны быть с минимальными нагрузками, так как это 4-я фаза Луны.

С 8 по 12 апреля 2016 ваши тренировки должны быть наиболее сложными . В этот период энергия начинает заметно увеличиваться. У вас будет больше сил, и вы сможете глубже проработать все важные группы мышц .

С 14 по 20 апреля 2016 немного снизьте физические нагрузки по сравнению с предыдущей неделей. И с 22 по 28 апреля 2016 ваша нагрузка снова должна быть высокой. Это 3-я фаза Луны , когда вы также можете сделать более сложные упражнения, к тому же в этот период у вас будут быстрее уходить лишние килограммы, если вы тренируетесь с целью сбросить вес.

Сделайте перерыв от тренировок в дни, когда Луна приближается к смене фазы : 6, 7, 13, 21 и 29 апреля 2016.

В конце статьи вы найдете таблицу с перечислением основных бьюти-процедур и наиболее благоприятных дней для них в апреле 2016.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА

Новый месяц начнется с позитивного дня. Луна и Венера сегодня будут в благоприятном аспекте, а значит, сегодня полезны различные очищающие процедуры для кожи. Можно также сегодня обратиться к стоматологу, чтобы избавиться от зубного камня, но лечить зубы или ставить коронки или протезы пока не рекомендуется. После захода солнца обязательно посетите маникюрный салон, либо сделайте маникюр и педикюр в домашних условиях.

Фитнес : сегодня можно сделать кардио упражнения, но без нагрузки на колени. Хорошо давать нагрузку на руки, плечи, мышцы груди.

Необычные для вас прическа, макияж и одежда сегодня позволят привлечь внимание противоположного пола. Сегодня на пользу пойдут очистительные маски для лица и тела. Также можно отправиться в сауну и на массаж. В этот день хорошо выводятся пигментные пятна и веснушки.

Фитнес : работа с областью спины.


Сегодня можно воспользоваться новыми средствами по уходу за кожей и волосами. Средства аппаратной косметологии помогут вам избавиться от каких-либо проблем. Сегодня также есть смысл поэкспериментировать с макияжем и прическами. Можно посетить солярий.

Фитнес : кардио нагрузки, бег, однако стоит осторожнее обращаться с голенью: есть риск растянуть мышцы.

Луна без курса до 08:46

Операции сегодня лучше не делать: повышен риск возникновения побочных эффектов. Также сегодня стоит избегать другие сложные процедуры для лица и тела, так как Луна делает неблагоприятный аспект с вредителем Марсом. Если у вас имеется грибок на пальцах ног, сегодня будут эффективными процедуры по его удалению. Полезно делать массаж рефлекторных зон стопы.

Фитнес : легкая физическая нагрузка.


Луна без курса с 13:33

В этот день также неблагоприятно делать сложные операции из-за повреждения Луны. Хорошо будут получаться маски для очищения кожи лица и тела. Можно использовать скрабы для удаления мертвого слоя клеток кожи. Вечером обязательно примите ванну с любимыми аромамаслами. Посещать парикмахерскую в этот день нельзя, а вот удаление нежелательных волос будет очень эффективным.

Фитнес : кардио тренировка на все тело. Не делайте сегодня акцент на какой-либо части тела. Но не забудьте сделать упражнения для укрепления пресса.

Луна без курса до 09:46

Опасный и неблагоприятный день, особенно в этот день нельзя планировать пластические операции и другие сложные процедуры. Лучше вообще в этот день больше отдыхать и расслабляться, хотя и хочется больше движения. День перед новолунием важно провести в спокойной и расслабленной обстановке. Полезные запахи для улучшения состояния сегодня: запах хвои, базилика, шалфея. Можно зажечь ароматные палочки «опиум».

Фитнес : отдых.


7 АПРЕЛЯ, четверг. 30-й лунный день с 06:05, 1-й лунный день с 14:24. ОВЕН

НОВОЛУНИЕ в 14:24

Сегодня новолуние, а значит, пришло время строить планы на будущий месяц. Сегодня отложите все сложные процедуры и, как и вчера, не нагружайте себя, чтобы не накапливать стрессы. Счастливый лунный день начнется в 14:24 и будет длиться до 06:33 следующего дня. В этот период важно загадывать желания и строить планы, представлять себе то, какими вы видите себя в будущем.

Фитнес : отдых, либо очень небольшие физические нагрузки.

РАСТУЩАЯ ЛУНА

Луна без курса до 09:11

Луна начинает расти, поэтому сейчас особенно полезны различные омолаживающие процедуры за исключением операций. Также по возможности не стоит делать инъекций красоты, чтобы не появились побочные эффекты. Поход в магазин за одеждой, украшениями и косметикой будет удачным.

Фитнес : с ростом Луны вам могут потребоваться более усиленные тренировки, это особенно касается тех, кто стремится избавиться от лишних килограммов. В течение будущей недели постарайтесь выполнять наиболее сложные программы и снижайте калорийность пищи. Сегодня можно работать с мышцами средней части тела.


Луна без курса с 12:49

Благоприятный день. Все процедуры, по крайней мере, их начало, планируйте на первую половину дня. Чтобы избежать отечности, пейте сегодня меньше жидкости, чем обычно. Можно порадовать себя сладкими фруктами, но любые блюда с белой мукой и сахаром лучше исключить, если вы худеете. Полезно принимать ванны с морской солью и ароматами ванили и бергамота, которые помогут избавиться от накопленного стресса.

Фитнес : йога, расслабляющие упражнения, растяжка.

Луна без курса до 08:59

Сегодня неплохой день для того, чтобы отправиться в салон красоты, однако от каких-либо операций и уколов сегодня лучше отказаться, так как Луна будет поражена вредителем Марсом. Сегодня лучше не делать маникюр. Хороший день для того, чтобы узнать много нового для себя в области красоты и здоровья.

Фитнес : нагрузка на область бедер и ягодиц. Лучше не делать упражнения для укрепления мышц рук и груди, так как они сейчас наиболее уязвимы.


Уход за руками будет иметь хороший эффект. Можете сделать специальные маски для рук, поместить руки в согревающие перчатки на ночь, либо нанести перед сном на руки питательный крем. Сегодня особенно внимательно следите за состоянием кожи на руках. Не используйте средства бытовой химии без перчаток. Маникюр сегодня все еще делать не рекомендуется. Хорошо посетить сауну или баню.

Фитнес : сегодня сделайте кардио упражнения с упором на ноги. Можно заняться бегом, прыжками через скакалку.

Луна без курса до 11:07

До 11 утра не начинайте никаких процедур, особенно если они первые, так как Луна в «холостом ходу». Во второй половине дня можно уделить внимание коже, так как она сейчас теряет уязвимость. Обязательно сделайте питательные и тонизирующие маски для лица и тела, а вот волосами сегодня лучше не заниматься.

Фитнес : сегодня дайте себе минимальную физическую нагрузку, чтобы позволить мышцам немного восстановиться после сложных тренировок предыдущих дней. Больше ходите пешком.


Сегодня сложный день: приближается смена лунной фазы. По возможности откажитесь от сложных процедур, особенно операций. Можно делать маски для лица и тела в домашних условиях. Особенно уделите внимание области шеи и декольте. Можно использовать в основе домашних масок кисломолочные продукты.

Фитнес : отдых.

Вторая фаза Луны с 07:00

Луна без курса с 07:01 до 16:53

В первой половине дня не занимайтесь волосами. Ближе к вечеру (после 17:00) можно посетить парикмахерскую. Также вечером можно наращивать ресницы и волосы. В первой половине дня можно удалять нежелательные волосы в домашних условиях.

Фитнес : сегодня можно сделать упражнения на все группы мышц, в вечернее время откажитесь от кардио. Пробежку лучше перенести на первую половину дня.

Отличный день для посещения салонов и парикмахерских. Сегодня можно делать различные омолаживающие процедуры, питательные маски, наносить разглаживающие морщины сыворотки. Прически, сделанные в этот день, будут радовать. Хорошо окрашивать волосы, особенно в яркие цвета. Хороший, светлый день, не пропустите его! После захода солнца можно делать маникюр и педикюр.

Фитнес : лучше отложить кардио упражнения и силовые упражнения для мышц спины. Сегодня можно поработать с руками и ногами.


Все еще хорошее время для посещения парикмахерской. Сегодня можно поэкспериментировать с прическами, макияжем и одеждой. Поищите новый, более яркий и заметный образ, который вам может улучшить настроение и поможет стать более уверенными в себе. Также сегодня хорошо носить золотые украшения или бижутерию «под золото». Будьте осторожны с физической нагрузкой.

Фитнес : сделайте сегодня упражнения на пресс, но без сильной нагрузки на области спины. кардио лучше отложите, либо выполните несложные упражнения. Сегодня не рекомендуется проводить день пассивно. Если вы сегодня не занимаетесь, убедитесь, что в течение дня сделали около 10 тысяч шагов. Больше гуляйте и дышите воздухом. Если есть возможность, отправляйтесь на прогулку за город.

Сегодня не рекомендуется делать пластические операции и другие сложные процедуры. Можно посетить парикмахерскую и сделать питательные маски для лица и тела. Можно наращивать ресницы, а также плести африканские косички. Сегодня особенно полезен будет контрастный душ и массаж проблемных зон.

Фитнес : сегодня можно заняться нижней частью тела, но лучше не качать пресс во избежание неприятных ощущений в области живота. Кардио упражнения с упором на ноги будут очень эффективны.


Луна без курса с 15:29

В этот день хорошо начинать программы по похудению: вам легко будет отказаться от вредных продуктов. Скоро Луна начнет убывать и лишние килограммы будут уходить гораздо быстрее. Все еще удачное время для посещения парикмахерской. Все сложные процедуры лучше запланировать на время после 10:00, когда Луна уйдет от негативного аспекта с Сатурном.

Фитнес : сегодня также лучше выполнить кардио тренировку средней тяжести. Йога, растяжка.

Луна без курса до 14:24

Сегодня можно отправляться в парикмахерскую за новой стрижкой, но лучше во второй половине дня. Не стоит выщипывать брови и удалять нежелательные волосы: они быстро вырастут снова. Во второй половине дня особенно полезно делать различные омолаживающие процедуры для лица.

Фитнес : сегодня постарайтесь больше двигаться. Лучше не нагружать область бедер. Ягодиц и нижней части спины.

Хороший день для посещения косметолога для консультации и разработки индивидуальной программы по уходу за кожей. Очистительные процедуры пока делать не стоит, так как Луна все еще растет, а вот питательные и омолаживающие маски будут очень эффективными.

Фитнес : кардио нагрузки, упражнения на все тело.


Луна без курса с 09:13

Операции и сложные процедуры сегодня делать не рекомендуется, так как приближается полнолуние, а также Луна будет весь день в «холостом ходу». В этот день лучше всего отдыхать и расслабляться, окружить себя только приятными людьми и приятными эмоциями. Можно отправиться в сауну или баню, записаться на расслабляющий массаж.

Фитнес : отдых.

ПОЛНОЛУНИЕ в 08:25

Сегодня день полнолуния, поэтому операции делать неблагоприятно. Также откажитесь от необычных и модных сложных процедур, которые вам могут предложить, так как результат от их применения может оказаться довольно неожиданным. Сегодня можно сделать классические маски для очищения, особенно если у вас проблемная кожа.

Фитнес : йога, растяжка.

Пилинги разного уровня сложности в области лица, шеи и декольте могут оказаться очень эффективными. Этот день также подойдет для пластических операцийи удаления новообразований в области лица и шеи. Также сегодня хорошо посетить зубного врача, отбеливать зубы, удалять зубные камни, ставить протезы и коронки.

Фитнес : кардио упражнения с упором на верхнюю часть тела.


Луна без курса до 15:46

На первую половину дня не планируйте ничего серьезного. После 16:00 можно заняться лечением волос, сделать очистительные маски для лица и тела, обертывания против признаков целлюлита. Можно удалять вросшие ногти.

Фитнес : сегодня постарайтесь построить тренировки так, чтобы не было нагрузок на бедра и ягодицы.

Сегодня также разрешены различные процедуры по избавлению от «апельсиновой корки», однако постарайтесь не прибегать к слишком агрессивным методам, так как область бедер и ягодиц сейчас очень уязвима. Сегодня запрещены любые операции, так как Луна поражена планетами-вредителями.

Фитнес : кардион, аэробика.

Узнайте новую информацию о косметических процедурах, операциях и косметике: возможно, вы что-то пропустили. Сегодня можно делать операции, уколы красоты и различные сложные косметические процедуры, так как Венера и Луна будут в гармоничном аспекте друг с другом.

Фитнес : силовые упражнения для рук. Не нагружайте бедра и ягодицы, лучше сегодня поработать только с верхней частью тела.

Этот день подойдет для ухода за кожей лица и тела. Обязательно сделайте скраб для тела и лица и другие очищающие кожу процедуры. Можно сделать пилинг для кожи головы, который будет стимулировать рост волос. Можно удалять зубной камень. Сегодня разрешены операции в области груди и живота.

Фитнес : кардио без прыжков. Нельзя давать нагрузку на колени. Лучше откажитесь от бега на дальние дистанции.

Сегодня хорошо заняться лечением больной кожи, если у вас имеются какие-либо проблемы. Можно посетить косметолога. Все новые, не испытанные ранее процедуры, сегодня лучше отложить. Эксперименты сегодня не приветствуются. Можно очищать кожу в домашних условиях. Сегодня хорошо сделать маникюр и педикюр.

Фитнес : йога, растяжка.


Луна без курса с 10:07 до 11:47

Сложный день перед сменой лунной фазы. Не планируйте на сегодня никаких важных процедур, особенно если это первые процедуры. По возможности не давайте никаких нагрузок на кожу, так как она сегодня все еще очень уязвима. Разрешены легкие очищающие склабы и маски. Во второй половине дня можно посетить сауну. После захода солнца можно сделать маникюр и педикюр.

Фитнес : отдых.

Четвертая фаза Луны с 06:30

Сегодня хороший день для массажа, сауны или бани. Можно также сделать самомассаж и принять успокаивающую ванну с любимыми ароматами. Все еще полезно делать скрабы и очищающие кожу маски, если в течение недели вы не успели их сделать. Сегодня также можно посетить солярий. Можно сделать также маски по отбеливанию лица или обратиться за процедурами по избавлению от веснушек и пигментных пятен. Можно делать татуировки и татуаж.

Фитнес : с этого дня и в ближайшую неделю ваши тренировки должны быть не слишком напряженными. Сегодня обязательно дайте себе хорошую кардио нагрузку. Можно отправиться на бассейн, заняться плаваньем или аквааэробикой.


Лунный календарь косметологии на апрель 2016


  • Стрижка - стрижка волос сегодня замедлит скорость их роста. Отличный день для депиляции в этом месяце.
  • Окраска волос - удачными оттенками для окраски будут светлые и рыжие.
  • Маникюр, педикюр - подстригая ногти сегодня после захода солнца, вы усиливаете свою привлекательность для мужчин.
  • Уход за лицом - воздержитесь от процедур.
  • Уход за телом - сегодня лучше обойтись только массажем. Он поможет сконцентрироваться, а в будущем избежать тяжелых ситуаций.
  • Стрижка - подстригать волосы сегодня к депрессии, меланхолии и печали.
  • Окраска волос - может спровоцировать конфликты.
  • Маникюр, педикюр - день идеален для раскрытия вашего творческого потенциала - придумайте новый дизайн ногтей. А сделанный сегодня маникюр поможет избавиться от одиночества.
  • Уход за лицом - используйте маски и средства против морщин.
  • Уход за телом - хороший день для депиляции.
  • Стрижка - подстригаться сегодня к проблемам и изменению планов в скором времени.
  • Окраска волос - можно осветлять волосы, делать мелирование.
  • Маникюр, педикюр - подстригая ногти сегодня, вы привлекаете деньги в свою жизнь.
  • Уход за лицом - благоприятен массаж лица.
  • Уход за телом - хороший день для воздушных ванн.
  • Стрижка - подстригая волосы сегодня, Вы привлекаете к себе врагов, злых и хитрых людей, становитесь более уязвимым к обидам.
  • Окраска волос - нейтральный день.
  • Маникюр, педикюр - хороший день для наращивания ногтей, а подстригая ногти сегодня, вы помогаете кармически себе в реализации своего творческого потенциала.
  • Уход за лицом - процедуры по уходу за глазами пойдут на пользу и улучшат зрение.
  • Уход за телом - физические нагрузки благоприятно скажутся на вашей работоспособности.
  • Стрижка - после сегодняшней стрижки волосы будут очень быстро расти, чтобы не ухудшилось их качество, начните курс масок для волос или ополаскиваний.
  • Окраска волос - рекомендуется использование натуральных красок.
  • Маникюр, педикюр - вместе с ногтями сегодня вы сострижете все плохое из жизни, также можно делать наращивание ногтей. Они продержатся в идеальном состоянии очень долго.
  • Уход за лицом - только щадящие манипуляции.
  • Уход за телом - посещение бани или сауны пойдет на пользу организму.

6 апреля 2016 года, 29 лунный день (06:03), убывающая Луна в Рыбах/Овне. Тяжелый день.

  • Стрижка - стрижка волос сегодня отнимет у Вас много жизненной энергии. Вы почувствуете слабость и недомогание.
  • Окраска волос - сегодня оптимально использовать оттеночные шампуни и гели для волос.
  • Маникюр, педикюр - не стригите ногти сегодня и постарайтесь не сломать их сегодня, так как это к неудачам.
  • Уход за лицом - сегодня благоприятно заняться чисткой лица.
  • Уход за телом - только расслабление и релакс.

7 апреля 2016 года, 30 и 1 лунные дни (06:24/14:23), Луна в Овне, новолуние в 14:23.

  • Стрижка - не подстригайте волосы сегодня, чтобы не изменить свою судьбу и карму в плохую сторону.
  • Окраска волос - неблагоприятный день.
  • Маникюр, педикюр - не стригите свои коготки сегодня, так как состригая ногти вы притягиваете в свою жизнь ссоры и склоки.
  • Уход за лицом - дайте отдых коже лица.
  • Уход за телом - допустим только расслабляющий массаж.
  • Стрижка - день подходит для ухода за волосами. Начните сегодня курс питательных масок, процедур по лечению волос.
  • Окраска волос - Луна дает добро на любые эксперименты.
  • Маникюр, педикюр - маникюр, сделанный сегодня, поможет вам утвердиться в обществе, завоевать авторитет, а вот наращивать ногти сегодня не рекомендуется.
  • Уход за лицом - не используйте сегодня косметику.
  • Уход за телом - если вы собирались посетить солярий, сделайте это сегодня.
  • Стрижка - подстричь и окрасить волосы сегодня нужно тем, кто хочет улучшить свое здоровье и устойчивость к негативным факторам окружающей среды.
  • Окраска волос - можно красить даже очень длинные волосы, результат превзойдет ожидания.
  • Маникюр, педикюр - сегодня от маникюра и педикюра лучше отказаться, есть вероятность повредить палец, а заживать он будет очень долго и болезненно.
  • Уход за лицом - натуральные маски.
  • Уход за телом - хороший день, чтобы избавиться от вредных привычек и начать диету.
  • Стрижка - день подходит для оздоровительных процедур для волос. Сделайте массаж головы, увлажняющую маску для волос.
  • Окраска волос - хороший день, цвет волос получится ярким и стойким.
  • Маникюр, педикюр - посвятите сегодняшний день лечением ногтей. Сделайте ванночку для ног и рук, обертывание для ступней.
  • Уход за лицом - благоприятны маски из ягод.
  • Уход за телом - хороший день для удаления волос с любых участков тела.
  • Стрижка - подстригите волосы сегодня, если хотите кардинально изменить свою жизнь, но уверенны ли вы в этом. Подумайте хорошенько, иногда лучше оставить все как есть.
  • Окраска волос - только в рыжий или каштановый цвет.
  • Маникюр, педикюр - день подходит для начала курса массажа и процедур для лечения трещин и мозолей на ногах.
  • Уход за лицом - успокаивающие маски и ванночки.
  • Уход за телом - самое время заняться депиляцией.
  • Стрижка - никак не повлияет на рост волос, но ухудшит их качество, зато повысит иммунитет.
  • Маникюр, педикюр - не делайте маникюр и педикюр сегодня, чтобы не поссориться со знакомыми и не нажить себе врагов.
  • Уход за лицом - омолаживающие маски.
  • Уход за телом - эффективны антицеллюлитный массаж и обертывания.
  • Стрижка - подстригая волосы сегодня, вы нарушаете свою связь с космосом. А это может отразиться на вашем здоровье и удаче в делах в будущем.
  • Окраска волос - используйте хну или басму.
  • Маникюр, педикюр - маникюр сегодня нужно сделать тому, кто хочет защититься от врагов и сплетен, также избежать неожиданный поворот в делах и бизнесе.
  • Уход за лицом - успокаивающие и отбеливающие маски.
  • Уход за телом - физические нагрузки зарядят вас энергией, удаление волос противопоказано.
  • Стрижка - негативные тенденции вчерашнего дня хоть и ослабевают, но все еще в силе. Со стрижкой лучше повременить.
  • Окраска волос - если вы покрасите волосы в золотые или медные оттенки, то в скором времени получите прибыль.
  • Маникюр, педикюр - сегодня не стоит, не только заниматься своими ногтями, но и массаж лучше перенести на другой день.
  • Уход за лицом - сегодня обязательно займитесь своей кожей лица и по возможности соблюдайте правильную диету.
  • Уход за телом - дайте отдых своему телу.
  • Стрижка - стричь волосы в такой день к неудачам и проблемам с близкими и друзьями.
  • Окраска волос - красить волосы можно только в темный цвет и только натуральными красками.
  • Маникюр, педикюр - не стригите сегодня ногти, как и вчера, есть риск ухудшения настроения или даже начала депрессии.
  • Уход за лицом - очень эффективными будут маски на основе свежих фруктов и овощей, богатых крахмалом.
  • Уход за телом - кожа сегодня теряет уязвимость, поэтому различные процедуры по лечению кожи можно начать именно в этот день.
  • Стрижка - идеальный день для стрижки, если вы страдаете депрессией или мучают тревожные мысли и трудно заснуть. Подстригите хотя бы кончики волос и ваше настроение заметно улучшится.
  • Окраска волос - окрасьте сегодня волосы в свой натуральный цвет - этим Вы притянете к себе "нужных" людей.
  • Маникюр, педикюр - лучше не подстригать ногти сегодня, чтобы не пораниться.
  • Уход за лицом - очень полезно использовать косметику на основе молочных продуктов.
  • Уход за телом - сегодня идеальный день для массажа.
  • Стрижка - лучше перенесите поход в парикмахерскую на другой день, так как стрижка сегодня сделает волосы непослушными и ломкими.
  • Окраска волос - волосы можно окрашивать, но ни в коем случае нельзя их обесцвечивать.
  • Маникюр, педикюр - подстригать ногти сегодня к ссорам и неудачам. Лучше сегодня начать курс массажа ног, рук.
  • Уход за лицом - кожа сегодня требует особого и бережного отношения. Лучше сегодня не пробовать новые средства на лице, особенно если вы склонны к аллергии.
  • Уход за телом - особенно полезно употреблять растительную пищу и не нагружать пищеварительную систему.
  • Стрижка - подстригая волосы сегодня, вы ухудшаете свой иммунитет.
  • Окраска волос - использование биологически активных кремов и масок сегодня особенно хорошо, так как сейчас повышается склонность к застойным явлениям в организме.
  • Маникюр, педикюр - маникюр и педикюр сегодня поможет вам выпутаться из сложной ситуации и решить проблемы в дальнейшем.
  • Уход за лицом - можно посетить косметолога с целью разработки собственной программы по уходу за лицом.
  • Уход за телом - будьте осторожны со сладостями, которые могут быстро отложиться в виде лишнего веса.
  • Стрижка - день подходит для начала курса процедур по укреплению корней волос, а вот стричь волосы сегодня не стоит.
  • Окраска волос - день подходит для радикального изменения цвета волос. Новый цвет сделает вас сексуальнее.
  • Маникюр, педикюр - в этот день поможет в карьерном росте, разовьет творческий потенциал и поможет утвердиться в кампании.
  • Уход за лицом - вы можете сегодня воспользоваться достижениями современной косметологии, например, использовать средства аппаратной косметологии для различных процедур.
  • Уход за телом - благоприятное время для физических нагрузок, они помогут сбросить лишний вес.
  • Стрижка - подстригите или нарастите волосы сегодня, и депрессия пройдет в скором времени.
  • Окраска волос - окраска в натуральные цвета усилит вашу коммуникабельность.
  • Маникюр, педикюр - если сделать маникюр вечером, вы усилите свою женственность и привлекательность для мужчин.
  • Уход за лицом - отлично подойдут маски после душа с помощью увлажняющих кремов или масел.
  • Уход за телом - с этого дня вы можете начать программы по похудению.
  • Стрижка - зарядит вас энергией и положительными эмоциями, что не останется без внимания окружающих.
  • Окраска волос - в этот день допускается окраска любыми видами красителей в любые тона.
  • Маникюр, педикюр - день подходит для расслабляющей ванны, а вот подстригать ногти сегодня не рекомендуется.
  • Уход за лицом - хороший день для чистки пор.
  • Уход за телом - благоприятны водные процедуры.

22 апреля 2016 года, 16 лунный день (20:41), Луна в Весах/Скорпионе, полнолуние в 08:25.

  • Стрижка - любые процедуры с волосами, стрижки, окрашивание, наращивание к головной боли и недомоганию.
  • Окраска волос - не нужна, она принесёт только пустые хлопоты.
  • Маникюр, педикюр - не стригите сегодня ногти, это плохая примета - к ссорам и неудачам. Сделайте сегодня расслабляющий массаж ног, или начните курс массажа всего тела.
  • Уход за лицом - не стоит проводить никакие процедуры.
  • Уход за телом - устройте сегодня себе день отдыха.
  • Стрижка - подстригая волосы сегодня, вы отстригаете крылья у своего ангела-хранителя.
  • Окраска волос - благотворно отразится на разрешении деловых споров. Медный или золотой цвет волос принесут вам скорую прибыль.
  • Маникюр, педикюр - сегодня лучше не подстригать ногти, любое состригание или запиливание коготков к скорой депрессии и плохому настроению.
  • Уход за лицом - успокаивающие ванночки и маски.
  • Уход за телом - очень хороший день для эпиляции.
  • Стрижка - риск повредить волосы и ухудшить их качество сохраняется, лучше с волосами сегодня ничего не делать.
  • Окраска волос - только в салоне красоты.
  • Маникюр, педикюр - подстригать ногти сегодня к деньгам и удачным сделкам.
  • Уход за лицом - благоприятный день для удаления бородавок и родинок.
  • Уход за телом - на вашем внешнем виде хорошо скажутся любые процедуры проведенные сегодня.
  • Стрижка - если вы хотите избавиться от сечения и выпадения волос, то подстригитесь сегодня.
  • Окраска волос - только в случае крайней необходимости.
  • Маникюр, педикюр - если вы поссорились с кем-то и желаете помириться, подстригите ногти сегодня, и все разногласия между вами сами собой разрешатся.
  • Уход за лицом - эффективно использовать кремы и маски от морщин.
  • Уход за телом - благоприятно посетить баню или сауну.
  • Стрижка - откажитесь от похода в парикмахерскую сегодня, неблагоприятные тенденции вчерашнего дня еще в силе.
  • Окраска волос - волосы окрашивать в этот день тоже не рекомендуется, лучше совсем их не трогать.
  • Маникюр, педикюр - подстригая ногти сегодня, вы можете испортить свое настроение, начать вспоминать все печальные события из-за чего может даже начаться депрессия.
  • Уход за лицом - займитесь чисткой лица.
  • Уход за телом - расслабляющие процедуры.
  • Стрижка - подстригите волосы сегодня, и вы забудете о простуда х на долгое время, да и здоровые волосы начнут быстрее расти.
  • Окраска волос - синтетическими красителями пользоваться не рекомендуется.
  • Маникюр, педикюр - сделайте сегодня маникюр и педикюр - это улучшит общее состояние вашего организма.
  • Уход за лицом - паровые маски и питательные маски.
  • Уход за телом - когда эпилировать волосы? Конечно сегодня!
  • Стрижка - стрижка волос в такой день к любовным неудачам.
  • Окраска волос - следует отложить.
  • Маникюр, педикюр - подстригая ногти сегодня, вы избавляете себя от врагов и завистников.
  • Уход за лицом - омолаживающие маски с медом, экстрактом ромашки.
  • Уход за телом - полезен антицелюлитный и расслабляющий массаж.

29 апреля 2016 года, 22 лунный день (02:22), убывающая Луна в Козероге/Водолее (11:46).

  • Стрижка - сегодня волосы лучше не подстригать, так вы можете почувствовать себя плохо.
  • Окраска волос - если вы давно хотели поменять свой цвет волос, то сегодня самое время для этого.
  • Маникюр, педикюр - перенесите косметологические процедуры и маникюр на другой день, чтобы не навлечь на себя проблемы.
  • Уход за лицом - не стоит сегодня делать перманентный макияж.
  • Уход за телом - полезны ходьба, упражнения на сгибание коленей.
  • Стрижка - денежный день. Стрижка в такой день к деньгам и финансовому благополучию, да и волосы после нее будут лучше расти и выглядеть.
  • Окраска волос - светлые тона укрепят ваше здоровье.
  • Маникюр, педикюр - сегодня лучше не делать маникюр и педикюр, чтобы не лишиться уверенности в себе и не понизить свою самооценку.
  • Уход за лицом - поухаживайте за кожей вокруг глаз.
  • Уход за телом - пластические операции могут не принести желаемого эффекта.

Лунный календарь стрижки и красоты на апрель 2016 года составлен астрологом Мариной Александровой специально для сайта Ведьмочка.